Awaken meditatie brengt een diepe ontspanning en tegelijkertijd een scherpe focus in je systeem. Hiermee kun je op een verfijnde en directe wijze richting geven, aan de nieuwe dag die voor je ligt.

We begeleiden je in deze vorm van meditatie bij het bewust hanteren van je aandacht, vanuit verschillende niveaus in je lichaamssysteem.

Door aandacht te schenken aan de taal van je lichaam ontdek je waar zich bijvoorbeeld spanningen hebben kunnen opbouwen. Je krijgt inzicht in hoe jij zelf met liefdevolle aandacht opgebouwde spanning in het moment kunt transformeren.

De steeds meer vrije doorstroming van jouw bron-energie werkt heilzaam op alle lagen van je systeem. Op een natuurlijke wijze ontwikkel je zo steeds meer ruimte om te bepalen hoe jij je dag wilt ervaren.

De Awaken meditatie begint om 09.30 en duurt tot 10.10.
Kom alsjeblieft ruim op tijd (10 min voor aanvang)
Jouw financiële bijdrage is € 8,50
Na afloop is er (in stilte) gelegenheid voor een kop thee.

Je kunt tot 2 uur voor aanvang online aanmelden.
Bij verhindering vindt geen restitutie plaats.